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  • [行业资讯] 篮球的特点有哪些?

    篮球培训浅析篮球的特点有哪些?1、篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。2、篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的
    发布时间:2020-05-20   点击次数:24

  • [常见问答] 你为什么热爱篮球?

    你为什么热爱篮球?你想像乔丹一样飞上高空,在万众瞩目下拉杆晃过四名对手将球投进?看看你粗短的小腿,赘肉层叠的小腹。你为什么热爱篮球?你模仿着科比在底线左右晃动,玩弄对手后将球擦着他的指尖送进篮筐?想想你糟糕的平衡感,这个动作甚至完成不了一半
    发布时间:2020-05-14   点击次数:16

  • [常见问答] 你为什么热爱篮球?

    你为什么热爱篮球?你想像乔丹一样飞上高空,在万众瞩目下拉杆晃过四名对手将球投进?看看你粗短的小腿,赘肉层叠的小腹。你为什么热爱篮球?你模仿着科比在底线左右晃动,玩弄对手后将球擦着他的指尖送进篮筐?想想你糟糕的平衡感,这个动作甚至完成不了一半
    发布时间:2020-05-14   点击次数:17

  • [常见问答] 篮球培训是如何进行训练的?

    篮球培训是如何进行训练的?热身训练11,跑3~4个圈(可根据自身体力调试),尽量保持匀速,不要太快。主要是训练耐力。跑完后不要立即停下喝水和休息,如果要休息,那么就走一会儿,然后才能坐下。篮球训练方法22,做一些热身训练和拉伸训练(学校体育
    发布时间:2020-05-05   点击次数:13

  • [常见问答] 不同年龄的篮球培训的内容有哪些特点?

    不同年龄的篮球培训的内容有哪些特点?幼儿启蒙培训4-6岁适合4到6岁儿童启蒙运动课堂,我们的孩子在4到6岁的时候,是发展身体,感觉方位和知觉的*佳年龄,已经适合接触篮球了。我们**针对性的课程为孩子奠定健康的身体基础,发掘运动兴趣,塑造优
    发布时间:2020-04-24   点击次数:19

  • [行业资讯] ​新手要打好篮球的几个必备步骤

    新手要打好篮球的几个必备步骤掌握运球基本功。在篮球场上,持球运球是必须的基本技巧,在无人盯防下可以运需求推进,如果不能掌握这样的技术,就可能丧失机会。2掌握带球突破基本功。虽然并不是每一个球员在场上都要带球突破,但是如果每一名球员都掌握这项
    发布时间:2020-04-20   点击次数:26

  • [行业资讯] 重庆篮球培训浅析篮球运动特点

    重庆篮球培训浅析篮球运动特点●对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡●集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢
    发布时间:2020-03-30   点击次数:18

  • [行业资讯] ​篮球竞赛规则一详细介绍

    篮球竞赛规则一详细介绍比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再
    发布时间:2020-03-22   点击次数:19

  • [常见问答] 篮球培训的教学模式是如何的?

    少儿篮球培训的教学模式是如何的?一、教学模式  作为体育俱乐部它有其独特的教学模式,而不是像我们体育课或者训练队那种模式的教学,体育课注重学生兴趣的培养,训练队注重技能的掌握,而俱乐部的教学则是集两者于一体,首先技能要一定的掌握但同时也要注
    发布时间:2020-03-08   点击次数:23

  • [行业资讯] 在美国打球重要的是相信自己的篮球技巧

    林书豪说,“在美国打球重要的是相信自己的篮球技巧。我小时候比较怕,后来慢慢习惯了,打球的时候不能怕、不能害羞,要有自信心。”在为期两天的训练营中,林书豪还特别邀请了他当年在纽约尼克斯队的队友史蒂夫·诺瓦克与来自全台的初、高中篮球小精英进行互
    发布时间:2020-02-14   点击次数:19

  • [行业资讯] 篮球基本功训练方法如下

    篮球基本功训练方法1、翻腕压手方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求:五指张大分开,指根以上触球。2、挤球(双手挤球)方法:双手持球于胸前,两手臂相对用力挤压球。要求:五指尽量分开,用力适当。3、双手头上
    发布时间:2020-02-14   点击次数:15

  • [行业资讯] 根据篮球比赛的特点是攻守反复交替进行

    篮球爱好拓展培训班,很多同学都喜欢看篮球比赛,看完之后,真想自己上场试一试。但是篮球运动的特点是速度快、强度大,对抗性强和争夺激烈,要求运动员必须要有良好的速度、弹跳、灵敏、耐力、力量、柔韧等的身体素质。想打篮球的同学们必须要进行全面的身
    发布时间:2020-01-28   点击次数:19

  • [行业资讯] 浅析篮球大小有几种型号

    篮球大小有四种型号:1、标准男子比赛用球:重量600-650g,圆周75-76cm,这是#7号篮球;2、标准女子比赛用球:重量510-550g,圆周70-71cm,这是#6号篮球;3、青少年比赛用球:重量470-500g,圆周69-71c
    发布时间:2020-01-04   点击次数:28

  • [行业资讯] 篮球培训分享篮球反跑战术技巧

     挡拆、反跑、无球掩护和传切是篮球场上实用的战术,像是反跑NBA中用的球队应该是阿德尔曼执教时的国王队,也就是普林斯顿进攻体系。现在火箭也经常看到马丁和巴汀格,当然钻石的掩护也非常重要。  首先,假动作很重要,然后要观察防守队员
    发布时间:2019-12-20   点击次数:41

  • [行业资讯] 重庆篮球训练营分享篮球转球技巧

    重庆篮球训练营分享篮球转球技巧 转球有一个特点,就是篮球转的越快,球就越不容易掉。以下是几点掌握篮球转球技巧的方法和注意事项:  ⑴ 在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手
    发布时间:2019-12-20   点击次数:31

  • [行业资讯] 篮球基本训练包括哪些内容!

    重庆篮球培训浅析篮球基本训练包括哪些内容!一、训练师怎么去抓球?我们应该用整个手掌的五根指头紧扣篮球,后在球快要落下去的时候用手掌尽力的去拍它。二、训练是怎么样向篮球场上的那些人一样将球围绕着脖子转圈盘旋。他的动作关键在于身子一定要向前,眼
    发布时间:2019-12-12   点击次数:31

  • [行业资讯] 篮球训练内容主要包括哪些内容?

    身体体能训练一个好的篮球训练它不仅仅是一个篮球技巧训练。它是一个身体本身的训练,体能训练是篮球训练的必备的训练课程。一个好的体能是篮球本身的基础。体能训练特色是由专人进行体能训练课程,通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体适能训练时不会觉得枯燥
    发布时间:2019-12-07   点击次数:29

  • [常见问答] 篮球训练营有效的挖掘孩子的篮球潜力

    青少年篮球配培训班:我们深知教练员是容易被青少年、儿童充分信任、甚至崇拜的一个角色,他的一举一动会对孩子的发展与成长造成极大的影响。因此,严格甄选教练员,教练员录取比例常年低于8%。所聘用的教练员不仅运动能力、教学能力极其出色,更拥有全面的
    发布时间:2019-11-29   点击次数:41

  • [常见问答] 为什么孩子必须要学习打篮球?

    重庆少儿篮球训练营告诉你为什么孩子必须要学习打篮球?打篮球还能增强孩子们的体质。篮球蕴藏着许多正面的价值观,让孩子从小就投身于这项运动,不仅可以锻炼身体,提高技巧,更重要的是透过篮球,塑造孩子的道德观念,陶冶情操,将孩子导入成功之路。少儿时
    发布时间:2019-11-29   点击次数:46

  • [行业资讯] 打篮球你必须要懂得的篮球技术规则

    重庆篮球培训机构分享篮球技术规则(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、
    发布时间:2019-11-20   点击次数:36

  • [行业资讯] 这些篮球技术术语你懂多少?

    重庆篮球培训为你分享篮球技术术语(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。(4)领接球:
    发布时间:2019-11-20   点击次数:23

  • [行业资讯] 篮球培训用运球的方法提高运动员的球性

    篮球培训用运球的方法提高运动员的球性。  在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。  常用的基本运球手法练习:  1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动
    发布时间:2019-11-11   点击次数:23

  • [行业资讯] 篮球培训结合篮球步法提高运动员的快速移动能力

    重庆篮球培训结合篮球步法提高运动员的快速移动能力。  篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一,篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力,这是儿童速度敏感期中十分重要。  常用的练习:  1、变速
    发布时间:2019-11-11   点击次数:28

  • [行业资讯] 重庆篮球培训常用的柔韧和灵敏性练习

    注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。  柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。  重庆篮球培训常用的柔韧和灵敏性练习:  1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。 
    发布时间:2019-11-08   点击次数:25

  • [行业资讯] 重庆篮球培训班浅析篮球培训的内容有哪些?

    重庆篮球培训班浅析篮球培训的内容有哪些?以篮球为载体打造打造一个科学的成长环境,让孩子在运动中享受乐趣,可以掌握多的运动技巧。让孩子养成一个一生都有益的运动习惯。篮球最基础的训练就是篮球本身的篮球技巧训练,它包含了投篮、运球、传球这三种训练
    发布时间:2019-10-31   点击次数:25

  • [行业资讯] 篮球培训班的举办有利于进一步提升营员的篮球运动水平

    通常篮球培训班由球星或者篮球教练进行篮球基本知识,篮球基本技术,篮球裁判常识,篮球比赛常识,技战术训练和指导,使学生能够准确、迅速、扎实的掌握篮球技术要领,让学生受到正规,更专业篮球训练。通过训练确保孩子拥有较高篮球技术水平,并增强身体素质
    发布时间:2019-10-31   点击次数:23

  • [行业资讯] 浅析学习篮球的八大好处!

    篮球培训有哪些好处?一起来看看吧! 1、速度耐力素质  一场青少年篮球比赛平均快速移动距离为683m,冲刺跑69次,每次冲刺的距离为5-30m不等。大部分在l0m左右,快速移动的密度为45。运动员在比赛中维持较高的心率,一般在150-
    发布时间:2019-10-22   点击次数:24

  • [常见问答] 浅析在篮球运动中受伤了怎么处理?

    重庆篮球培训浅析在篮球运动中受伤了怎么处理?一、擦伤---即皮肤的表皮擦伤。  如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。  二、肌肉拉伤---指肌纤维撕裂而致的损伤。  主
    发布时间:2019-10-22   点击次数:27

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电话:18323005616            E-mail:3489982031@qq.com    训练地址:九龙坡区谢家湾华润24城一期羽毛球场 / 渝北区鲁能星城渝鲁大道777号运动场(海派健身-1楼) / 沙坪坝区高九路亿动汇球馆       网址:www.mupanty.com


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