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九龙坡区谢家湾华润24城一期羽毛球场

渝北区鲁能星城渝鲁大道777号运动场(海派健身-1楼)

沙坪坝区高九路亿动汇球馆



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  • [常见问答] 浅析重庆篮球培训学校招生对象

    重庆篮球培训学校招生对象:大中小学生、篮球爱好者;在重庆篮球训练营训练,可以帮助学生们得到前所未有的特别,的美式训练。篮球训练不仅需要和完善的训练方式,还必须调动全场训练气氛,让学生既可以愉快开心的在这里训练,还可以让学生学习到的技术。我
    发布时间:2020-05-29   点击次数:34

  • [常见问答] 选择重庆篮球培训中心的理由是什么?

    选择重庆篮球培训中心的理由是什么?我亲爱的朋友,你热爱篮球运动吗?你正为成天迷恋电视、电脑及游戏而苦恼吗?你还想让你的身高和球技在将来都能高人一筹吗?篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动,可以有效地促进身体素质的全
    发布时间:2020-05-29   点击次数:40

  • [行业资讯] 篮球的特点有哪些?

    篮球培训浅析篮球的特点有哪些?1、篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。2、篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的
    发布时间:2020-05-20   点击次数:40

  • [常见问答] 你为什么热爱篮球?

    你为什么热爱篮球?你想像乔丹一样飞上高空,在万众瞩目下拉杆晃过四名对手将球投进?看看你粗短的小腿,赘肉层叠的小腹。你为什么热爱篮球?你模仿着科比在底线左右晃动,玩弄对手后将球擦着他的指尖送进篮筐?想想你糟糕的平衡感,这个动作甚至完成不了一半
    发布时间:2020-05-14   点击次数:27

  • [常见问答] 你为什么热爱篮球?

    你为什么热爱篮球?你想像乔丹一样飞上高空,在万众瞩目下拉杆晃过四名对手将球投进?看看你粗短的小腿,赘肉层叠的小腹。你为什么热爱篮球?你模仿着科比在底线左右晃动,玩弄对手后将球擦着他的指尖送进篮筐?想想你糟糕的平衡感,这个动作甚至完成不了一半
    发布时间:2020-05-14   点击次数:22

  • [常见问答] 重庆篮球培训分享几种篮球的基本训练

    重庆篮球培训分享几种篮球的基本训练。一个训练师怎么去抓球?我们应该用整个手掌的五根指头紧扣篮球,后在球快要落下去的时候用手掌尽力的去拍它。二个训练是怎么样向篮球场上的那些人一样将球围绕着脖子转圈盘旋。他的动作关键在于身子一定要向前,眼睛不要
    发布时间:2020-05-05   点击次数:19

  • [常见问答] 篮球培训是如何进行训练的?

    篮球培训是如何进行训练的?热身训练11,跑3~4个圈(可根据自身体力调试),尽量保持匀速,不要太快。主要是训练耐力。跑完后不要立即停下喝水和休息,如果要休息,那么就走一会儿,然后才能坐下。篮球训练方法22,做一些热身训练和拉伸训练(学校体育
    发布时间:2020-05-05   点击次数:19

  • [常见问答] 不同年龄的篮球培训的内容有哪些特点?

    不同年龄的篮球培训的内容有哪些特点?幼儿启蒙培训4-6岁适合4到6岁儿童启蒙运动课堂,我们的孩子在4到6岁的时候,是发展身体,感觉方位和知觉的*佳年龄,已经适合接触篮球了。我们**针对性的课程为孩子奠定健康的身体基础,发掘运动兴趣,塑造优
    发布时间:2020-04-24   点击次数:28

  • [行业资讯] ​新手要打好篮球的几个必备步骤

    新手要打好篮球的几个必备步骤掌握运球基本功。在篮球场上,持球运球是必须的基本技巧,在无人盯防下可以运需求推进,如果不能掌握这样的技术,就可能丧失机会。2掌握带球突破基本功。虽然并不是每一个球员在场上都要带球突破,但是如果每一名球员都掌握这项
    发布时间:2020-04-20   点击次数:38

  • [行业资讯] 重庆篮球培训浅析篮球运动特点

    重庆篮球培训浅析篮球运动特点●对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡●集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢
    发布时间:2020-03-30   点击次数:23

  • [行业资讯] ​篮球竞赛规则一详细介绍

    篮球竞赛规则一详细介绍比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再
    发布时间:2020-03-22   点击次数:24

  • [行业资讯] 篮球的竞赛规则基本内容

    竞赛规则规则宗旨篮球是1891年由美国春田大学的詹姆斯·奈史密斯先生发明和创造的。早的篮球竞赛规则,也是奈史密斯先生制定的。当时他制定篮球规则的宗旨是:①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的;②手拿着球走或者跑都是不允许的;③运动员可以到场
    发布时间:2020-03-22   点击次数:18

  • [行业资讯] 篮球培训的内容有哪些?

    一般来说培训机构都会给大家教授基础的,然后在后续的培训过程中还会补充。在大家平时打球的时候其实有很多规则是错误的,比如经常有人说罚球不可以起跳,其实在篮球规则里并没有规定不可以起跳。训练球感。训练球感的办法很简单,通常都是单手持球,换手拨
    发布时间:2020-03-16   点击次数:24

  • [常见问答] 打篮球和踢足球有哪些相同之处?

    打篮球和踢足球有哪些相同之处?一是对身体素质的要求基本相同无论是篮球还是足球,对运动员的身体要求基本相同。它们要求运动员具有良好的耐力、超强的爆发力和灵活性。二,他们都非常重视防守和进攻篮球和足球也需要在比赛中得分。所以他们非常重视防守,但
    发布时间:2020-03-16   点击次数:32

  • [常见问答] 篮球培训的教学模式是如何的?

    少儿篮球培训的教学模式是如何的?一、教学模式  作为体育俱乐部它有其独特的教学模式,而不是像我们体育课或者训练队那种模式的教学,体育课注重学生兴趣的培养,训练队注重技能的掌握,而俱乐部的教学则是集两者于一体,首先技能要一定的掌握但同时也要注
    发布时间:2020-03-08   点击次数:40

  • [行业资讯] 篮球训练营有什么教学特色?

    篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动,成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱,登上了篮球这个梦想的展台。青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,也是身体增长和练好篮球基本功的佳
    发布时间:2020-02-28   点击次数:21

  • [行业资讯] 重庆篮球培训分享篮球运球技巧方法

    重庆篮球培训分享篮球运球技巧方法运球篇不管是在一打一、三打三、五打五的情况下,重要的就是运球,不管任何位置的球员都是从运球开始训练的,所以运球是重中之重。1、原地运球①单手原地运球②双手原地运球③单手原地变向&n
    发布时间:2020-02-22   点击次数:39

  • [行业资讯] 在美国打球重要的是相信自己的篮球技巧

    林书豪说,“在美国打球重要的是相信自己的篮球技巧。我小时候比较怕,后来慢慢习惯了,打球的时候不能怕、不能害羞,要有自信心。”在为期两天的训练营中,林书豪还特别邀请了他当年在纽约尼克斯队的队友史蒂夫·诺瓦克与来自全台的初、高中篮球小精英进行互
    发布时间:2020-02-14   点击次数:34

  • [行业资讯] 篮球基本功训练方法如下

    篮球基本功训练方法1、翻腕压手方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求:五指张大分开,指根以上触球。2、挤球(双手挤球)方法:双手持球于胸前,两手臂相对用力挤压球。要求:五指尽量分开,用力适当。3、双手头上
    发布时间:2020-02-14   点击次数:20

  • [行业资讯] 根据篮球比赛的特点是攻守反复交替进行

    篮球爱好拓展培训班,很多同学都喜欢看篮球比赛,看完之后,真想自己上场试一试。但是篮球运动的特点是速度快、强度大,对抗性强和争夺激烈,要求运动员必须要有良好的速度、弹跳、灵敏、耐力、力量、柔韧等的身体素质。想打篮球的同学们必须要进行全面的身
    发布时间:2020-01-28   点击次数:27

  • [行业资讯] 重庆篮球培训:拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的

    儿童篮球培训中心,由于比赛场上情况千变万化,运球的方法也不同,超低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时主要以肘关节为轴,用前臂和手指力量运球,这种运球动作幅度较小,灵活性大,速度快。体侧或侧
    发布时间:2020-01-28   点击次数:29

  • [行业资讯] 浅析篮球大小有几种型号

    篮球大小有四种型号:1、标准男子比赛用球:重量600-650g,圆周75-76cm,这是#7号篮球;2、标准女子比赛用球:重量510-550g,圆周70-71cm,这是#6号篮球;3、青少年比赛用球:重量470-500g,圆周69-71c
    发布时间:2020-01-04   点击次数:31

  • [行业资讯] 篮球培训分享篮球反跑战术技巧

     挡拆、反跑、无球掩护和传切是篮球场上实用的战术,像是反跑NBA中用的球队应该是阿德尔曼执教时的国王队,也就是普林斯顿进攻体系。现在火箭也经常看到马丁和巴汀格,当然钻石的掩护也非常重要。  首先,假动作很重要,然后要观察防守队员
    发布时间:2019-12-20   点击次数:55

  • [行业资讯] 重庆篮球训练营分享篮球转球技巧

    重庆篮球训练营分享篮球转球技巧 转球有一个特点,就是篮球转的越快,球就越不容易掉。以下是几点掌握篮球转球技巧的方法和注意事项:  ⑴ 在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手
    发布时间:2019-12-20   点击次数:39

  • [行业资讯] 篮球基本训练包括哪些内容!

    重庆篮球培训浅析篮球基本训练包括哪些内容!一、训练师怎么去抓球?我们应该用整个手掌的五根指头紧扣篮球,后在球快要落下去的时候用手掌尽力的去拍它。二、训练是怎么样向篮球场上的那些人一样将球围绕着脖子转圈盘旋。他的动作关键在于身子一定要向前,眼
    发布时间:2019-12-12   点击次数:37

  • [行业资讯] 篮球训练内容主要包括哪些内容?

    身体体能训练一个好的篮球训练它不仅仅是一个篮球技巧训练。它是一个身体本身的训练,体能训练是篮球训练的必备的训练课程。一个好的体能是篮球本身的基础。体能训练特色是由专人进行体能训练课程,通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体适能训练时不会觉得枯燥
    发布时间:2019-12-07   点击次数:42

  • [常见问答] 篮球训练营有效的挖掘孩子的篮球潜力

    青少年篮球配培训班:我们深知教练员是容易被青少年、儿童充分信任、甚至崇拜的一个角色,他的一举一动会对孩子的发展与成长造成极大的影响。因此,严格甄选教练员,教练员录取比例常年低于8%。所聘用的教练员不仅运动能力、教学能力极其出色,更拥有全面的
    发布时间:2019-11-29   点击次数:59

  • [常见问答] 为什么孩子必须要学习打篮球?

    重庆少儿篮球训练营告诉你为什么孩子必须要学习打篮球?打篮球还能增强孩子们的体质。篮球蕴藏着许多正面的价值观,让孩子从小就投身于这项运动,不仅可以锻炼身体,提高技巧,更重要的是透过篮球,塑造孩子的道德观念,陶冶情操,将孩子导入成功之路。少儿时
    发布时间:2019-11-29   点击次数:67

  • [行业资讯] 打篮球你必须要懂得的篮球技术规则

    重庆篮球培训机构分享篮球技术规则(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、
    发布时间:2019-11-20   点击次数:49

  • [行业资讯] 这些篮球技术术语你懂多少?

    重庆篮球培训为你分享篮球技术术语(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。(4)领接球:
    发布时间:2019-11-20   点击次数:39

  • [行业资讯] 篮球培训用运球的方法提高运动员的球性

    篮球培训用运球的方法提高运动员的球性。  在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。  常用的基本运球手法练习:  1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动
    发布时间:2019-11-11   点击次数:31

  • [行业资讯] 篮球培训结合篮球步法提高运动员的快速移动能力

    重庆篮球培训结合篮球步法提高运动员的快速移动能力。  篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一,篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力,这是儿童速度敏感期中十分重要。  常用的练习:  1、变速
    发布时间:2019-11-11   点击次数:38

  • [行业资讯] 重庆篮球培训常用的柔韧和灵敏性练习

    注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。  柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。  重庆篮球培训常用的柔韧和灵敏性练习:  1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。 
    发布时间:2019-11-08   点击次数:38

  • [行业资讯] 重庆篮球培训班浅析篮球培训的内容有哪些?

    重庆篮球培训班浅析篮球培训的内容有哪些?以篮球为载体打造打造一个科学的成长环境,让孩子在运动中享受乐趣,可以掌握多的运动技巧。让孩子养成一个一生都有益的运动习惯。篮球最基础的训练就是篮球本身的篮球技巧训练,它包含了投篮、运球、传球这三种训练
    发布时间:2019-10-31   点击次数:43

  • [行业资讯] 篮球培训班的举办有利于进一步提升营员的篮球运动水平

    通常篮球培训班由球星或者篮球教练进行篮球基本知识,篮球基本技术,篮球裁判常识,篮球比赛常识,技战术训练和指导,使学生能够准确、迅速、扎实的掌握篮球技术要领,让学生受到正规,更专业篮球训练。通过训练确保孩子拥有较高篮球技术水平,并增强身体素质
    发布时间:2019-10-31   点击次数:35

  • [行业资讯] 浅析学习篮球的八大好处!

    篮球培训有哪些好处?一起来看看吧! 1、速度耐力素质  一场青少年篮球比赛平均快速移动距离为683m,冲刺跑69次,每次冲刺的距离为5-30m不等。大部分在l0m左右,快速移动的密度为45。运动员在比赛中维持较高的心率,一般在150-
    发布时间:2019-10-22   点击次数:29

  • [常见问答] 浅析在篮球运动中受伤了怎么处理?

    重庆篮球培训浅析在篮球运动中受伤了怎么处理?一、擦伤---即皮肤的表皮擦伤。  如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。  二、肌肉拉伤---指肌纤维撕裂而致的损伤。  主
    发布时间:2019-10-22   点击次数:35

  • [行业资讯] 在重庆如何选择篮球培训机构

    重庆篮球培训教你如何选择篮球培训机构应先选择从事篮球训练营活动的篮球训练营,是以热爱篮球的青少年儿童为对象的特殊的教育实践活动。  其次,看内容安排是否合理  训练营的内容是非常关键的一个衡量指标。是基本功练习还是有战术练习?是大体力训练还
    发布时间:2019-10-22   点击次数:41

  • [行业资讯] 打蓝球后脚掌出現小水泡后该怎么办

      篮球运动中足底打泡的表象很常见。别看一个小小的水泡,因为有时很疼,影响起跳、蹬地、起动,假定水泡感染了,孩子受罪不说,家长看着也疼爱。今日,修改为各位家长收拾了一套避免医治宝典,让孩子高兴打篮球。  1、选择一双适合的鞋子。  脚起水泡
    发布时间:2019-10-21   点击次数:27

  • [行业资讯] 篮球中我们常见的一些伤害应该如何去预防和处理呢

      环杓关节脱位或半脱位首要是气管插管损害和颈部外伤所造成的,通常文献报导甚少。但这些年跟着全麻插管比例逐年增高,气管插管技能日益广泛,非熟练者操作机缘相对增多,致使其发病率有增高趋势。此种喉部损害的成果会致使患者术后呈现发声功用和吞咽功用
    发布时间:2019-10-10   点击次数:47

  • [行业资讯] 篮球培训中的运球技巧都有哪些可以讲解

      体前变向运球是篮球竞赛里最常用的运球诀窍过人招式之一,这也是篮球练习根柢功最重要的运球诀窍之一,在运球诀窍上体前变向运球诀窍的开山祖师有蒂姆·哈达威、阿伦·艾佛森等人,现役球员里体前变向运球用得多而精的就要数“死神”凯文·杜兰特了!  
    发布时间:2019-09-29   点击次数:42

  • [行业资讯] 为你讲解在打篮球时如果脚被扭了该咋办嘞

      我的许多朋友都非常喜欢打篮球,但是一切都有一定的风险因素。这种事情也很普遍,因此,根据我的不完全统计,我们仍然会正常对待。篮球比赛中有9人受伤,所以没有什么可伤心的,让我们谈谈me脚后的一些解决方案(相差不大)  工具/原材料  凉水(
    发布时间:2019-09-21   点击次数:41

  • [行业资讯] 在篮球训练中我们应该如何掌握运球的方式呢

      滴水不仅是强大的人身攻击手段,也是组织球队进攻战术的桥梁。故意运球可以打破防守,发动攻势,调整位置,找到有利的传球和射门机会,尤其是攻击人与人防守的有力武器;盲目运球会拖延战斗机并导致被动  1一,向向运球  行动要点:  身体必须保持
    发布时间:2019-09-09   点击次数:55

  • [行业资讯] 和你讲解球场上投球技术性的9大关键点

      1.快速篮子:拍摄时,我们的眼睛应该看边缘的后缘。许多人更喜欢瞄准边缘的前缘,这样他们只能自己拍摄,他们必须超越目标。我想当你观看NBA比赛时,你可以看到这些NBA球星不能在篮下投篮,但篮球着陆点就在篮下。这并不意味着指向篮筐的后缘是不
    发布时间:2019-08-27   点击次数:32

  • [行业资讯] 这些篮球的训练技巧你都了解过了吗

      篮球训练:在职业篮球联赛中,侧翼防守队员通常具有很强的体力和攻击性。  篮球训练:进攻球员通常需要有强壮的体魄和快速转换运动速度的能力,这样他们才能在威胁点接住球并试图得分。  篮球教学:比赛中最常见的类型是v型切入,这对国家来说非常简
    发布时间:2019-08-15   点击次数:54

  • [行业资讯] 篮球培训班老师分析了如何转身投球

      重庆篮球培训班老师分析了如何转身,篮球是一项比较健康的运动,篮球是NBA比赛中常见的传球方式。他的优势是他能迅速绕过防守队员。除了在实践中掌握动作方法外,你还必须知道预判,例如,掌握回车的时机。回到人群中还有很多技巧,我想更多地了解帕克
    发布时间:2019-08-08   点击次数:55

  • [行业资讯] 重庆篮球培训老师将为大家介绍新的篮球规则

      今天,重庆篮球培训老师将为大家介绍新的篮球规则。  1.展开三点线{需要距离前一点0.5米}  2.在篮下设置合理的碰撞区域。{画一个半径为1.25米的半圆形区域。这个区域没有进攻犯规。  3.三秒区变成长方形{可以让运动员更主动的
    发布时间:2019-08-05   点击次数:70

  • [行业资讯] 几种传球方式你都了解几种

      首先,胸前传球,从胸前传球是快速有效的,是最常用的传球方式,具有精度高、易控制、易改变的特点。动作方法:握球时,两根手指自然分开,拇指形成八字形,球的一侧由手指根部上端握住。手掌是自由的,两肘自然弯曲在身体的一侧,球放在胸部。肩膀、手臂
    发布时间:2019-07-16   点击次数:54

  • [行业资讯] 沐畔体育文化为你讲解篮球的训练投篮技巧是如何训练的

      在篮球训练中,投篮技巧是非常重要的。掌握射击练习的技巧可以提高我们的投篮命中率。《沐畔体育文化》编制了一份射击练习技巧清单。每个学生都可以通过自己的实践来提高,每个人都可以有一个详细的了解。  1,瞄准篮  投篮时篮筐的目标在哪里?你的
    发布时间:2019-07-15   点击次数:42

  • [行业资讯] 在学习篮球时,老师可以用哪些方式来教学

      篮球教学法的理论基础是传统教育学中的教育过程理论。其特点是在教育双方的活动中都强调教师的常识技能。教育方法方法相对简单,各种方法相互配合,形成了以“教”为中心的教育方法体系。这是当时篮球教育的主要教育方法。首先也是最重要的方法如下:  
    发布时间:2019-07-08   点击次数:31

  • [行业资讯] 打蓝球后脚掌出現小水泡后该怎么办

      在篮球运动中,脚底起泡的现象是很常见的。不要看小水泡,因为有时它会疼,影响跳跃、蹲起、起跳。如果水泡被感染了,孩子就不会有罪恶感,父母也会感到痛苦。今天,小编为家长们编写了一套预防治疗书籍,让孩子们开心地打篮球。  1.选择一双合适的
    发布时间:2019-06-26   点击次数:31

  • [行业资讯] 在开始打篮球之前我们要做好哪些运动准备

      打篮球之前,记得看看这条推特。  篮球训练正如火如荼地进行着。篮球场上有一些人意外受伤。有时推搡或无意的摔跤会给每个人带来伤害。今天,我们必须教你在篮球场上的一些预防措施。在运动过程中,每个人都应该时刻注意自己的安全。  训练前热身  
    发布时间:2019-06-18   点击次数:51

  • [行业资讯] 篮球技能之低手篮和反手篮的教程讲解

      步骤1  篮球技巧:以三威胁姿势开始(建议从3点线开始到上一步)。  篮球技能课##;篮球技能课堂|低手篮和反手篮  步骤2  篮球技巧:用脚内侧行走外侧手一次突破运球。  篮球技能课##;篮球技能课堂|低手篮和反手篮  步骤3  
    发布时间:2019-06-05   点击次数:55

  • [行业资讯] 重庆篮球培训告诉你打篮球的时候如何防守球?

    托球是一种基本的篮球技术.这是一个很高的得分行动.它受到篮球运动员和爱好者的欢迎,并创造了托球的奇迹.但是,托球中有很多玩家.干得好,但关键是球总是无法被对手拿走或打破.以下小编将教你如何在放篮时保护球的技巧.我希望我能帮助你在运球后的第一
    发布时间:2019-05-27   点击次数:59

  • [行业资讯] 打篮球时教你三招过人的技巧,让你在球场上更加威猛!

    蝴蝶穿花休息前,右脚向左迈出一步,远离左脚尖不应太远.当左手的船,同时向右侧跳跃双脚.首先离开地面,快速右脚向右移动,同时通过改变球.当右手将球从地面抬起时,身体迅速拉弓并向右转.右手掌放在球的右侧,右手臂放在身体的腰部.同样的事情发生在手
    发布时间:2019-05-20   点击次数:61

  • [行业资讯] 篮球培训老师应该如何去教导学生呢

    篮球教育方法的理论基础是传统教育学中的教育过程理论.其特点是要注意在教育双方活动中教授常识技能的教师的方法.教育方法相对简单,有几种方法相互配合形成."教学"制度是当时篮球教育的主要教育方法.第一种方法是以下演示方法运
    发布时间:2019-05-08   点击次数:60

  • [行业资讯] 如何让自身的篮球技术在提升速度方面提升

    你还沉迷于麦迪的速度吗?你还在模仿他的技术行为让人们在旅途中受到打击吗?不要只是让它发生,改善"第一步",开始能力可以让你突破众神的形状,成为真正的突破大师影响第一步速度的因素⊙启动速度顾名思义,第一步是指启动速度.缺乏
    发布时间:2019-04-30   点击次数:39

  • [行业资讯] 从小打篮球真的会长高吗下面就来为你解答

    篮球是一项受人们欢迎的运动.篮球迷不仅年轻,而且现在是老年人,孩子喜欢篮球.重庆篮球训练教师也经常为他们的朋友提供篮球技巧.探索.射击是篮球的重要组成部分.篮球运动员期望他们的投掷比例很高,所以他们不断练习.然而,真正影响命中率的一个重要因
    发布时间:2019-04-26   点击次数:45

  • [行业资讯] 与你讲解篮球场上如何去抢球的训练技巧

    重庆篮球训练老师为您提供篮球训练点:慢跑一定要遵循循序渐进,围着篮球场第一次运行3圈,在运行时,胸部的运动拉伸过程中抬起你的头,呼吸她的腿高层不中断的手段来加速,然后慢慢转动大腿伸展场地.转到球场的一侧.按腿,然后摇了摇头略带沮
    发布时间:2019-04-22   点击次数:52

  • [行业资讯] 篮球培训中的几大要领你都全部熟悉了嘛

    1,质量速度阻力青少年篮球比赛的平均快速移动距离是683米,冲刺是69次.每个冲刺的距离为5至30米.他们中的大多数都在10米左右,快速运动的密度为45.运动员在比赛中保持高位.心率通常在150至180次/分钟的范围内波动.这表明青少年在跑
    发布时间:2019-04-17   点击次数:41

  • [行业资讯] 重庆篮球培训为你讲解购买篮球的六个点

    什么样的篮球训练好?科比一旦我说了一句话,即使国际组织投掷我,篮球也跟着我.现在大多数孩子喜欢打篮球,而有些抢夺同一个女人也参加篮球比赛.但是,我刚打篮球.我不知道你是否会选择篮球.今天,篮球训练班重庆将为您提供几种选择篮球的方法.1.触摸
    发布时间:2019-04-15   点击次数:65

  • [行业资讯] 重庆篮球训练老师将向您介绍新的篮球规则.

    今天,重庆篮球训练老师将向您介绍新的篮球规则.1.扩展三点线{需要距前一点0.5米}2.合理设置在篮下冲撞区{画一个距离圆心半径1.25米的半圆形区域,这个区域没有进攻犯规}3.三秒区变成矩形{可以让运动员更自动地移动,更多的进攻显示能力
    发布时间:2019-04-10   点击次数:49

  • [行业资讯] 参加篮球培训之后都有哪些好处呢

    篮球是围绕悬挂在空中的球篮,而开放空间和地面抢劫,不仅是对抗,战斗,集体;还有健身,娱乐,艺术,趣味,观赏.篮球是一种持续很长时间的高强度对抗性运动,但要求参与者快速移动奔驰,俄然,持续起飞,主动反应和力量.经常从事篮球运动,可以促进速度,
    发布时间:2019-04-08   点击次数:45

  • [行业资讯] 篮球培训:何尝也不是一种挫折的教育模式

    篮球在儿童的成长中起着重要作用.这是一个不争的事实.大多数家长和老师让孩子们学习篮球的真正目的.这不是让孩子们在未来走上职业篮球的道路,而是通过篮球手段.练习他的身体,"教育"它的思想,让孩子学会欣赏和理解,培养情感,释
    发布时间:2019-04-01   点击次数:39

  • [行业资讯] 打篮球不但可以锻炼身体也可以让你的心肺服饰

    你想让心肺肺健康吗?参与科学的体育练习吧.让健身练习成为你大学生活甚至一生生活的一部分。国外一位学者曾把步行练习和健身跑等练习称为“心脏健康之路”,你愿踏上这条心脏健康之路吗?(一)心肺功用对健康的重要性&nbs
    发布时间:2019-03-04   点击次数:38

  • [行业资讯] 在和别个打篮球时要如果用假动作的技巧

    篮球是一项非常悉数的健身项目,在对身体的操练方面,打篮球是集跑、跳、投于一身的综合性运动,不只能活动人体上下肢、大脑和双眼,还能悉数发展人的各类实质。在身体敌对中,可以使躯体肢干得到最大极限的活动。下面厚学网介绍了打篮球的一些技法。这些篮球
    发布时间:2019-03-04   点击次数:40

  • [行业资讯] 在打篮球时,可以做点以下的热身运动

      充沛的热身预备  假如不想在运动过程中肌肉拉伤,那么充沛的热身预备必定是必须的。  02  要懂得适时休息  假如在运动中感觉某个部位出现异常的痛苦,必定不要再持续,应该要完全放松和休息,让肌肉得到充沛放松。  03  感到细微痛苦之后
    发布时间:2019-02-20   点击次数:50

  • [行业资讯] 在打篮球时把眼睛伤着了该怎么办

      据全国学生体质健康调研结果显示,7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%。手机、电脑等电子产品正在“侵蚀”青少年的眼睛健康,有学者提出每天让孩子参加1小时体育锻炼利
    发布时间:2019-02-20   点击次数:69

  • [行业资讯] 在打篮球的时候,我们如何利用卡位来投球

      卡位是篮球员较根本的技能之一  卡位不厚实,各种进攻篮板都被对方予取予求,让你饱受侮辱卡位三过程1.放低重心扎马步:首先,马步是卡位的根本姿势,它可以让你稳稳地钉在地上,假如对方推挤的力气越强,你扎马步的重心应该越低。  2.重心的把
    发布时间:2019-02-11   点击次数:69

  • [行业资讯] 一堂篮球培训课让你懂得如何做人的道理

    丨学生时代的孩子,让他们形象最为深刻的课程一定是体育、音乐、美术,这些课程中,孩子们会懂得许多做人的道理,他们学习常识也是更好的去学习如何做人,相比之下,这些所谓的副科,学习的道理更多,更直接.往往你会看到,孩子读书很好,缺少实践的他们,社
    发布时间:2019-01-24   点击次数:79

  • [行业资讯] 如何让孩子们快速的进入到篮球运动员这个角色

    1、让环境影响幼儿对篮球态度在进行篮球教育初期,能够将班级环境开设一块篮球专区,张贴篮球明星海报,并建立篮球新闻每周播报,要求幼儿每周播报一则关于篮球运动的新闻,并将播报的新闻进行墙面张贴,在班级里逐渐构成一股篮球风,不管从班级墙面环境还是
    发布时间:2019-01-23   点击次数:53

  • [行业资讯] 我们应该要如何去培养小孩子们的篮球兴趣

    篮球运动是当今最为遍及的一种体育运动,它涵盖了跑、跳、拍、投等多种身体运动方式,这些运动方式也是《3-6岁儿童学习与展开攻略》中所罗列并要求幼儿能到达相应的阶段水平,相同这些运动技术全面、有效、归纳地促进幼儿身体素质和人体机能全面展开,让幼
    发布时间:2019-01-22   点击次数:69

  • [行业资讯] 在球场上面,身为小前锋该如何操作

      小前锋最底子的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个方位,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都能够承受。当然这有一个前提,就是他要能得分。假如一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。
    发布时间:2019-01-09   点击次数:55

  • [行业资讯] 告诉你在打篮球的时候我们该如何贴身防卫

      昨天打半场,遇到个投篮奇准无比的兄弟,出手比曾经NBA打球的威瑟斯庞还慢,就是节奏拿捏得好,最主要怎样看他投篮姿态怎样像坎比,别管人家怎样丑陋就是能进。本方几个跳跳人一开端被他直接颜射,不,是扫射,然后,换人防吧。  某球星闪亮登场开端
    发布时间:2019-01-09   点击次数:49

  • [行业资讯] 打篮球时该如何去预防中暑这个问题

      进入7月,全国各地都迎来了高温酷暑气候  虽说没有什么能阻挠一颗篮球的心  不过在三伏天里进行剧烈运动还是十分风险的  重度中暑的死亡率达到了5%-30%  所以小编预备了五条贴士,协助各位篮球迷防止中暑的风险  弥补水分  在炎热气候
    发布时间:2019-01-09   点击次数:59

  • [行业资讯] 篮球运动前养成热身的好习惯

    打篮球前先热身,这种习惯可能对于那些非专业的篮球运动员来说都是一种不存在的概念。如果经常观看职业篮球赛的时候你就会发现,一场48分钟的球赛,那些篮球运动员们热身、训练就要2个小时左右,由此可见
    发布时间:2018-12-30   点击次数:49

  • [行业资讯] 重庆篮球教练告诉你如何快乐学好篮球?

    在我们重庆篮球训练班里,有很多学员会经常问,“教练我如何才能学好打篮球?”篮球运动是一项团队运动,要求把自己的聪明才智和个人球技为团队做出贡献,更需要全队的团结协作,去赢得比赛。篮球技术的提高需要在教练的指导下、努力的训练,一旦
    发布时间:2018-12-30   点击次数:38

  • [行业资讯] 重庆篮球培训教你篮球怎么持球突破

    持球突破基础是关键:(1)原地练习胯下运球,以及移动重心的转移,必须两脚重庆篮球培训能协调胯下自然运球&nb
    发布时间:2018-12-30   点击次数:53

  • [行业资讯] 在我们要大灌篮的时候,要做哪些措施和防备

      上篮是一项基本的篮球技能,是一种高命中率的得分动作,遭到广大篮球运动员以及爱好者的欢迎,并不断创造了上篮的奇迹。可是有许多球友在上篮的动作都做的不错,可是要害的一点就是球总是会拿不住或者被对手断掉,下面小编就为我们带来比赛中上篮时如何快
    发布时间:2018-12-22   点击次数:51

  • [行业资讯] 下面就为你们讲解我们该如何去训练跳投和出力

      在跳投的时候,出力是讲究技巧的。  1. 跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到天然舒展,至少他人看上去舒服。  2. 出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去,中指指尖是最终离人身体的部
    发布时间:2018-12-21   点击次数:39

  • [行业资讯] 在篮球比赛中我们如果做到快速抢板抢球

      想要取得更多的篮板球,主要是挑选好抢篮板球的方位。在抢篮板球时,你要站在你防卫的队员与篮板之间的连线上,由于你在这个线上的话,就可以先一步抢到篮板的反弹球。  同时,在连线上抢篮板球,也要分是防卫队员和进攻队员。  防卫队员比较好占连线
    发布时间:2018-12-20   点击次数:49

  • [行业资讯] 在篮球运动中,基本功的扎实才能合理的打球

      篮球基本功确实非常重要,假如基本功不扎实很难赛出高水平,基本功看起来很基础,但并不简略,我个人认为有如下几项基本功有必要专门进行练习,假如你这些基本功都能掌握到必定水平基本上可以纵横一方了!  一:可以应付长期剧烈运动的身体本质  一场
    发布时间:2018-12-15   点击次数:38

  • [行业资讯] 在我们打篮球的时候该如何去突破对方防线

      首要,打破的技能就是脱节对方的防卫来进行下一个动作。这儿,可所以彻底脱节,也可所以拉开空档,不过不论是哪种,都需求有娴熟的技巧。而在这之前,由于打破榜首步的技巧,许多时分是由双手持球开端进行的,这儿就牵扯到了一个走步的问题。假如榜首步没
    发布时间:2018-11-29   点击次数:33

  • [行业资讯] 重庆篮球培训教你几种有效的投篮训练方法

      在篮球比赛里,投篮技术有多重要就不需求多讲了吧。  其实投篮技术自身没有什么规范,我们可以看到,赛场上运动员们的投篮姿态各异,甚至可以说千奇百怪,但只需你能把球扔进篮筐里,你的技术就是对的。  当然,这并不是说可以随便扔,根本的操练仍是
    发布时间:2018-11-29   点击次数:80

  • [行业资讯] 下面就来教你在打篮球的时候如何快速提速

      1影响第一步快慢的要素  ⊙发动速度快慢  第一步,顾名思义就是指发动速度,爆发力不占优势只会降低发动速度,影响第一步的运用。  ⊙步幅与柔韧性  爆发力并非影响发动速度的悉数,步幅与柔韧性也非常要害。特别是在篮球竞赛中,步幅的差别能
    发布时间:2018-11-29   点击次数:35

  • [行业资讯] 在打篮球时脚被扭了该咋办,下面就来教你解救方法

      我们在跑步、打篮球、网球的时分,由于身体得到均衡或许脚踩的角渡过度,招致脚踝扭伤,假如不及时处置和停止康复训练,能够会招致脚踝常常性扭伤,甚至得到运动才能。上面321GO跑步助手将通知大家如何及时处置脚踝扭伤和康复训练。  一、扭伤处置
    发布时间:2018-11-20   点击次数:43

  • [行业资讯] 在学习篮球的时候我们应该要懂那些规则

      超时违例  1、3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超越3秒钟。在竞赛进程中或控球后在界外掷界外球的状况下,只需同方队员在对方禁区内停留超越3秒钟,裁判员会立刻鸣哨,判罚3秒违例。  2、5秒钟规则:当一个持球队员被紧
    发布时间:2018-11-20   点击次数:36

  • [行业资讯] 重庆青少年的篮球训练方法和技巧讲解

      青少年篮球训练应留意办法和手腕,特别是身体素质的敏感期,以多种训练办法和手腕来开展专门才能,训练应方式多样,内容手腕丰厚多彩。  一、注重柔韧和灵敏素质练习爲学习篮球技术打下坚实的根底  柔韧素质影响篮球技术举措的幅度和难度,灵敏素质特
    发布时间:2018-11-20   点击次数:54

  • [常见问答] 篮球运动有利于青少年心理素质的健康发展

    篮球运动有利于青少年心理素质的健康发展  体育运动具有竞赛性,竞赛具有对抗性;竞赛的结果的不确定性和显示结果的及时性等特点。使观看比赛或参加比赛的人在心理上产生悬念和期望。当期望实现时使人感到欢快、自豪、敬佩等情感,使人失衡心理调节。这种情
    发布时间:2018-11-06   点击次数:83

  • [常见问答] 沐畔篮球培训学校:篮球运动的特点

    青少年就像一颗正在茁壮成长的小树,它吸取着大地上的众多养分,然而哪种养分才能使它更健康,更快乐的成长呢?也许作为树木,它并不能选择。但是对于同样在成长中的青少年来说,他们则有条件选择更多自己感兴趣的方式,来当做养分,加快自己的成长。&nbs
    发布时间:2018-11-06   点击次数:99

  • [常见问答] 简单阐述篮球培训比赛对儿童的好处有哪些?

    经过多年的儿童篮球教学实践经验,说到实践经验,是这些年付出多的工作。在一次和每个孩子的接触,能了解他们在想什么,他们需要什么,他们想要做什么,从了解他们的心理,怎样去引导他们对篮球运动的兴趣和爱好,简单用几句话阐
    发布时间:2018-11-06   点击次数:131

  • [常见问答] 重庆篮球培训:篮球主要名词术语简释有哪些

    随着春夏季节来临,苏州篮球大联盟青少年训练营接到的家长们关于入营的咨询也越来越多。春夏两季是一年中孩子们参加体育锻炼的好时间,如今发达的网络、繁重的学业,都在无形中占据着孩子们的运动时间。消瘦、肥胖、免疫力差等诸多问题都出现在孩
    发布时间:2018-11-05   点击次数:58

  • [沐畔动态] 培训教练我如何才能学好打篮球?

    清明放假停课后,外教一期班三次课顺利结束。周六上午10点,小朋友们在家长的陪同下来到训练营参加训练。值得介绍的是,本周六上午,苏州市老年体育协会举办的“2013苏州体育彩票杯篮球邀请赛”在苏州篮球大联盟室内馆,与小朋友们的训练同
    发布时间:2018-11-05   点击次数:111

  • [沐畔动态] 篮球训练膝盖的损伤大家如何去预防呢?

    首先,运动损伤分为两种,一种是外伤,指的是运动时摔倒,与人冲撞,瞬间承受巨大的外力,从而造成的受伤;二种是损伤,指的是不断重复奔跑、跳跃、投掷等动作而引起的骨骼、肌腱、肌肉等疲劳造成的损伤。关于膝盖的损伤一共有5种,接下来让我们看一下是哪5
    发布时间:2018-11-05   点击次数:94

  • [沐畔动态] 重庆篮球培训突破创造良好时机练习技巧

    持球突破技巧是经典、是帅气、是霸道的技巧。  持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的重庆篮球培训假动作,结合运球技术,达到超越摆脱对手的目的,这就是持球突破。  在篮球比赛中,进攻队员往往处于主动状态,而防守队员则处于被动状态。作为一名进攻
    发布时间:2018-11-05   点击次数:48

  • [沐畔动态] 少儿篮球中锋培训教学的总目标有三点

    篮球培训中锋,是球队中的核心人物。一般是由队中较高的球员担任,是禁区和篮下的保障。是球队的较后一道屏障。由于身高的优势,篮球培训中锋也常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。篮球培训中锋在禁区内活动,篮板球是至关重要的。禁区又是各队的必争之
    发布时间:2018-11-05   点击次数:138

  • [行业资讯] 教练介绍篮球培训运球基本功,运球是怎样的?

    在当代篮球培训运动中,对抗愈来愈激烈,身体是本钱,那么怎样提高身体对抗能力呢?技巧君送大家四个训练动作~四个训练动作训练的原理都是通过制造不平衡来使训练者适应对抗中的外力,训练过程中需要有同伴来协助,提供外力。1、类似于plank的动作,收
    发布时间:2018-11-05   点击次数:55

  • [行业资讯] 投篮姿势教学技巧动作训练枯燥如何解决?

    技巧动作训练枯燥,不易激起幼儿学习兴趣  篮球培训教学中往往很多技巧需要不断的练习才能掌握,在篮球培训教学中一些技巧或许要高出部分大班幼儿现有的发展水平,在重复的练习后如果得不到成功的喜悦感往往会出现训练积极性减弱,对篮球培训的兴趣减少。因
    发布时间:2018-11-05   点击次数:82

  • [行业资讯] 教练细说篮球培训基础技术有哪些

    在篮球培训技术中,运球技术是一项必学的篮球培训基础技术。只有掌握了运球技术,才能够在此基础上发挥你的篮球培训进攻技术。  通过运球技术,可以将篮球培训带到篮球培训场上的任何位置。在运球的时候,同时要明白什么时候可以运球,什么时候不需要运球。
    发布时间:2018-11-05   点击次数:79

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重庆青少年篮球培训班

电话:18323005616            E-mail:3489982031@qq.com    训练地址:九龙坡区谢家湾华润24城一期羽毛球场 / 渝北区鲁能星城渝鲁大道777号运动场(海派健身-1楼) / 沙坪坝区高九路亿动汇球馆       网址:www.mupanty.com


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