欢迎访重庆沐畔体育文化传播有限公司!

重庆沐畔体育文化传播有限公司

Chongqing Mu pan Sports Culture Communication Co., Ltd.

本机构专注于青少年(篮球、羽毛球)体育训练

咨询热线

18323005616

13996497650‬

重庆篮球训培训

新闻分类

产品分类

联系我们

企业名称:重庆沐畔体育文化传播有限公司

联系人:杨老师

电话:023-67452795

手机:18323005616/139 9649 7650‬

邮箱:3489982031@qq.com

网址:www.mupanty.com

训练地址:

九龙坡区谢家湾华润24城一期羽毛球场

渝北区鲁能星城渝鲁大道777号运动场(海派健身-1楼)

沙坪坝区高九路亿动汇球馆



羽毛球培训分享羽毛球的对打技巧

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业资讯

羽毛球培训分享羽毛球的对打技巧

发布日期:2020-04-03 作者: 点击:

羽毛球培训分享羽毛球的对打技巧


 打羽球好比与人过招,除了要见招拆招外,还要能看出对手破绽。

  在处理球时要多注意对手所处的位置,以找出防守的漏洞,而予以痛击,若对方回防中场快或对手击球节奏快,则利用眼角余光或脑海残留影像,去注意对方位置,尽量打出使对手跑 远的距离,多吊球及及推平球来破坏对方脚步与节奏。

赛前分析


  赛前分析对手是一件很重要的事。

单打方面先看对手那方面的球路比较弱,便喂招使对方摭肘,一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否,若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳,多引对手失误;守备方面则看对手脚步方面在那个方向上常有力有未逮的情形,则多吊那个点,假使对手攻守俱佳,则多观察对手球风及击球习惯,而能事先判断对手欲击方向掌握先机。双打方面也是如此,由对方二名打者找出攻防 弱者予以痛击。

刚柔并济


  单打方面

在赛前与对手练球时可先试打四角与杀球来揣测对手,发球可依对方所站预备位置发短球或长球,偶尔可杂以快速绕头平球来测对手反应,若对手反应快则不宜再发此类球单打杀球宜杀二侧边线,以拉大对方防守区域。

  杀球及后场网前切球在处理时应注意自己是否有能力跑到网前,否则对手一旦挡到网前,自己徒然费力罢了!

  双打方面

要诀在於使己方保持攻势,尽量打出让对手需挑球的球,这样子己方才有主攻权;发短球忌过高成为对方扑球的肉靶,适当混以绕头平球可破坏对方节奏,杀球宜杀中央来破坏对手间的默契,并且杀略偏反手接球这一方(因为有默契的对手中央球是由正手方向来接),球来往间若非被压迫少挑长球,接对方短球发球时,若要推平至后场只需轻推让球从中场就□下,这样子对手除了挑球就只有由下往上扬的球可打,对方一旦仰角过高便可反扣杀。

强化自己防守

强化自己的防守以达滴水不漏的地步是成为高手的必备条件。

反应、判断、速度、体力与球感都不可或缺。

预备防守时脚后跟虚提,领略重心在於臀部而非腿部。

跑脚步 忌二脚脚掌踩死而失灵活性。平时多找人接杀球,杀球接好已可达好手境界。

练习方法教人由不同方位杀球,自己试著挡往四个角。


羽毛球培训

本文网址:http://www.mupanty.com/news/511.html

关键词:羽毛球培训,羽毛球培训班,羽毛球培训学校

最近浏览:

重庆青少年篮球培训班

电话:18323005616/139 9649 7650‬            E-mail:3489982031@qq.com    训练地址:九龙坡区谢家湾华润24城一期羽毛球场 / 渝北区鲁能星城渝鲁大道777号运动场(海派健身-1楼) / 沙坪坝区高九路亿动汇球馆       网址:www.mupanty.com


  • 在线客服
  • 联系电话
    18323005616
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询