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沐畔篮球培训学校:篮球运动的特点

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沐畔篮球培训学校:篮球运动的特点

发布日期:2018-11-06 作者: 点击:

青少年就像一颗正在茁壮成长的小树,它吸取着大地上的众多养分,然而哪种养分才能使它更健康,更快乐的成长呢?也许作为树木,它并不能选择。但是对于同样在成长中的青少年来说,他们则有条件选择更多自己感兴趣的方式,来当做养分,加快自己的成长。


       怎样去引导青少年选择正确的、健康的养分,来帮助自己快乐的成长呢?其实促进青少年成长的方式有很多种,例如:聆听优美的音乐、领略莫测的棋路、阅读经典的书籍、描绘壮丽的美景……但这一切都要建立在青少年的兴趣上面,如果他喜欢,那么他将热衷的投身于此,并且激发青少年的潜力,从而有一个更好的发展,如果相反,那么也不会达到预期的效果。


       在众多的社会调查中显示,我国大部分青少年的兴趣早已不再是老人们提倡的琴棋书画。而随着近年来各种大型的运动会在我国的举办以及我国体育事业的发展,更多的青少年喜欢上了不同的体育项目,例如:足球、篮球、游泳、网球……而在众多的体育项目之中,篮球的爱好人群有了非常大的扩展,其中占据多数的年龄层就是我们的青少年。

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       为什么青少年们如此的热爱篮球?篮球到底能对青少年的成长带来怎样的帮助呢?我们又应该如何帮助和引导青少年正确的对待篮球这项体育运动呢?

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  1、对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。


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  2、集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神 。


  3、观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。


  4、趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活。


  5、健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质 。




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